为进一步深远妇幼健康劳动，丰富辖区孕姆妈、宝妈的孕期及产后活命，缓解孕期体魄不适与产后疲惫，近日，滨河街说念社区卫生劳动中心孕姆妈课堂全心举办“DIY手工艾草推拿锤”主题活动，邀请辖区数十位孕姆妈、宝妈欢聚一堂，在开创始作中感受传统养生魔力，获利健康与关心。
活动起头，中心医护东说念主员合并孕期、产后女性体魄特色，用阳春白雪的话语磨真金不怕火了艾草的养生功效。据悉，艾草动作传统中药材，具有温经散寒、舒筋活血、缓解酸痛的作用，尤其适应缓解孕姆妈孕期腰酸背痛、肢体水肿，以及宝妈产后肌肉僵硬等不适，用亲手制作的艾草推拿锤轻轻敲打，既能安宁体魄，又能幸免化学居品的刺激，安全又实用。同期，医护东说念主员还详备示范了推拿锤的正确使用设施，针对肩颈、腰背、腿部等易疲惫部位，磨真金不怕火了精确敲击时刻，让专家在后续使用中能更好地阐扬其养生作用。
张开剩余60%手工制作要道，使命主说念主员为专家分发了艾草包、亲肤棉布、填充棉、缝纫线、木质锤柄等材料，耐烦磨真金不怕火艾草推拿锤的制作设施，从艾草填充、布料缝合，到锤柄固定、遮掩点缀，每一个细节齐精采造就。现场氛围温馨融洽，孕姆妈、宝妈们兴味腾贵，纷纷提起材料开创始作，有的崇拜填充艾草，开云app下载确保力度适中；有的全心挑选布料，打造专属容颜；有的彼此商量时刻，共享孕期、育儿趣事，指尖流转间，尽是对活命的怜爱与对健康的盼愿。
专家一边缝制，一边凝听医护东说念主员共享的孕期保健、产后康复小学问，在任意愉悦的氛围中，不仅掌持了手工时刻，更获利了实用的健康干货。历程一个多小时的全心制作，一个个造型细密、闲逸着浅浅艾草幽香的推拿锤赓续完成，专家手持我方的作品，脸上飘溢着满满真的立感，纷纷彼此展示、拍照迷恋，现场暖意融融。
“这个活动太有意旨了，不仅亲手作念了一个实用的推拿锤，还学到了缓解孕期不适的设施，以后在家就能随时安宁体魄，太贴心了。”一位孕姆妈拿着我方制作的艾草推拿锤抖擞性说说念。宝妈们也示意，产后照顾宝宝一样腰酸背痛，这个艾草推拿锤恰恰能派上用场，既健康又有缅思意旨。
这次DIY手工艾草推拿锤活动，是滨河街说念社区卫生劳动中心践行便民惠民劳动、防守母婴健康的弥留举措，将传统养生文化与母婴保健劳动相合并，既丰富了孕姆妈、宝妈的精神文化活命，又传递了科学的健康理念。下一步，中心将不息聚焦辖区孕产妇及婴幼儿健康需求，常态化开展容颜各样、实用性强的孕姆妈课堂活动，用专科与关心，全程护航每一位姆妈与宝宝的健康，让便民劳动暖到民众心坎里。
来源：通辽建设区卫生健康委员会开云app下载
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